アナスタシアからの伝言

心理や自然療法、日々の学び、感動、ケアの事などをお伝えしています

ストレングス・ファインダー

夢からのメッセージ ③ デコパージュ ~受け継がれてきたもの、作り上げていくもの~

4年ほど前から、夢をつけていて、そして、個人セッションで分析を受け、 学びながら、気づきを得ています。 数年学び続けている深層心理の講座で1年ほど前からストレングスファインダーを 取り入れ、夢の中でもどのように自分のストレングスが使われている…

日々感情を整える ~反応して動く前に~

長年学んできている深層心理関係の講座で、1年ほど前からストレングス・ファイダ ーを取り入れ、グループワークで、4月からZOOMによる講座が始まりました。 通学クラスでは2つのグループに分かれて行っていたものが、ZOOMでは 全員のシェアを聴く…

夏至を迎えて  ~これがわたしなんだ~

昨年末から、心理関係の講座で学ばせて頂いているストレングスファインダー。 先生独自の最先端心理学の視点も入れながらの学びやシェア、本当にありがたい場です。 ここ数か月、一気にZOOMが取り入れられ、他のクラスの方達のシェアを聴く機会も 増え、…

ZOOMからの気づき ④ ~ストレングス・ファインダー~

ストレングス・ファインダーの強みを自覚的に使っていく、今、どんな強みを 使っているのかを日常の中で意識していく、そしてシェアリングをするなどを 通して、学びは深まっていきます。 また、あ、結構使えているかもと、ポジティブなエピソードが増えてい…

ZOOM体験からの気づき③ ~ストレングス・ファインダー~

ストレングス・ファンダーってな~に? 元々もっている資質を磨いて、強みに変えていく、無自覚に使っていて、時には 暴走していたものを、自覚的に使えるようになっていくというものです。 そして、強みをしっかりと使えるようになると、下位資質の苦手な所…

ZOOM体験からの気づき ② ~繋がっている~

前述のZOOM体験の後、前回上手くつながらなかったセラピストさんとも 楽しくお話しできて、そして、ニュージーランドフラワーエッセンスのお話し会に 参加してみて、海外の日本語ペラペラな方も参加されていて、心が震えました。 月星座(本質)がいて座…

ZOOM体験からの気づき ① ~繋がっている~

ZOOMを初めて体験してみたのは、去年、心理やストレングスファインダーの (強みを伸ばす) 学びでお世話になっているメンターの先生との個人セッション の時でした。 元々、電話とか、特に携帯電話の音声のやり取りが違和感を感じて苦手という アナログ…